お盆休み明けトレーニング

お盆休み明けのトレーニング、暑さで気分が悪くなる子が数名いました！

休み中も各自トレーニングを自主的に行っていても暑さにやられてしまう場合もあります。この夏休みの過ごし方、トレーニングが3ヶ月後、半年後に現れます！夏休みも後わずか、夏バテしない強い体を作ろう(^O^)／

みんな宿題終わったかな〜（笑）